torsdag 30 september 2010

Välkommen hem!

Det bor en massa hästar häromkring, och det finns oftast ridstigar längs med cykelbanorna. Oftast är det supercharmigt att höra klapprande hovar utanför huset, inget man direkt vänjer sig vid. Men idag när jag kom hem så låg det en stor hög med hästskit på gatan precis utanför huset. Inte så charmigt längre. Alls. Är det meningen att jag ska plocka upp det? Och var ska jag i så fall lägga det? Eller ska det ligga där tills det regnar bort?

Höjden av lathet?

Ok, jag var lat och trött igår. Det hjälpte inte att vila för jag är lika trött idag. Men allt är relativt. Idag såg jag tre kollegor ta hissen från entréplanet ner till källaren där vi har vår matsal. Det kanske kan vara 25 trappsteg.

Nu känner jag mig extra nöjd med att åka till Malmö och ta en gammal hederlig powerwalk i pildammsparken med Martina. I relation med att åka hiss en våning är det ju som att springa maraton. Typ.

onsdag 29 september 2010

Otacksam avslutning

De fyra finalisterna i Biggest loser springer maraton idag. Den har lagt avslutningen på en sandstrand. Tänk att kämpa sig igenom typ 42 kilometer för att sen springa några hundra meter i mjuk sand.

(och här sitter jag och inte orkar gå ut och gå, för att jag är lite trött och för att det är mörkt och blåsigt)

tisdag 28 september 2010

Hopplös rekrytering

Göteborgsvarvet försöker febrilt ragga upp mig till nästa år. Jag har mailat dem en gång för länge sen och sagt att jag inte kunde vara med eftersom jag hade ont i knäna. Jodå, jag hade ett startnummer men just då kunde jag knappt gå på flera dagar om jag hade sprungit en mil. Så det var inte att tänka på. Men de måste ha glömt mina störiga knän för de mailar mig ganska ofta och påminner om att man kan anmäla sig. Jag fick t o m en varvet-tidning i brevlådan för några veckor sen så de vet att jag har flyttat.

Visst, värre organisationer kan man väl bli förföljd av :-)

Extreme makeover

Nästa onsdag behöver jag se cool, snygg och kompentent ut. Så nu slutar jag göra powerpointpresentationer och åker till Nova.
Uppdatering: jag köpte tre hekto te och en flaska torrschampo.

måndag 27 september 2010

Kaniner och döda kaniner överallt

Det springer runt otroligt många vilda kaniner i Malmö. Extra många här ute på landet. De senaste dagarna har jag börjat se en massa döda kaniner som ligger jämte cykelbanor och gångbanor. Att de blir påkörda på motorvägen förstår jag, men på cykelbanorna? Eller vad är det som dödar dem?

Nu ska jag gå ut och gå, förhoppningsvis utan att se några kaninlik.

söndag 26 september 2010

Himmamatch

2-1 till MFF idag. Och som vanligt total dominans på läktaren. Heja alla tifo-makare, ni är fantastiska! Kolla här:



De få "änglar" som var på plats försökte inte ens...

Lite blåsigt

I morse var det äntligen dags för cykling igen, jag har tagit det lugnt med konditionsträningen sen jag hade evighetsbronkit. Skönt att röra på sig, men jävlar vad det blåste! När vi cyklade längs Ribban gick det inte fort, och sen lyckades vi mot alla odds hitta lä när det var dags för kaffepaus i västra hamnen. Det var nån optimistjolletävling där så det fullkomligt kryllade av små människor i små båtar, och stolta föräldrar med kikare.

För en gångs skulle tog vi samma väg tillbaka (för att få cykla nån mil extra), och då blev det plötsligt grym medvind, härligt! Och backarna var inte heller lika jobbiga på det hållet. Malmö är förvisso ganska platt, men inte vid brofästet.

Nu har jag precis hunnit hämta andan och stretcha bort det värsta knäonda innan jag ska cykla till stan för uppvärming och MFF-IFK Göteborg. Framåt MALMÖ!

lördag 25 september 2010

Upptagen med inget

Precis hela dagen har gått åt till att göra ingenting. Eller iaf inte nåt av det jag hade tänkt. Istället har det blivit sovmorgon, besök av syster med kids, långpromenad med Mia, fika med Angelika och till sist bio (i rymden finns inga känslor). Det blir tidig sänggång också, så att jag orkar göra ingenting även imorgon, då i form av långcykling och MFF-IFK Göteborg.

fredag 24 september 2010

Lite småkul var det iaf

På min avdelning jobbar det ganska många amerikaner. De kan alla svenska men det brukar ändå bli en underlig form av svengelska som pratas i korridorerna. Jag vet att jag själv ofta automatiskt växlar över till engelska om den jag pratar (svenska) med bryter, amerikanerna pratar engelska sinsemellan och många blandar språken hej vilt.

När jag höll ett möte i morse pratade en svensk engelska med en amerikan som svarade på svenska. De höll på så en bra stund utan att nån av dem insåg det. Mycket roligare än så blir det inte en fredagförmiddag i september.

torsdag 23 september 2010

Storslam

Ikväll har jag varit på LC-DM med Grease-tema. Mycket trevligt och välordnat men jag var inte utklädd mer än att jag hade ett par fula solglasögon på huvudet. Det hanns inte med. Som vanligt när jag ska cykla till nånstans i Limhamn så kör jag lite fel, men det är ju iofs bra med lite motion.

En konstig med välförtjänt sak som hände var att jag vann på två av mina fem lotter och kom hem en flaska champagne och en greenfeebiljett rikare. Och nu kommer jag inte vinna på fler turrelaterade grejer det här årtiondet.

Månen och att vara vaken fel tid

Jag sover ofta dåligt när det är fullmåne, men det här är ju löjligt! I lite mer än en timme har jag varit vaken nu, och är så pigg att jag läser bloggar och lägger patiens. Det är för tidigt för att ge sig ut och motionera, och jag är dessutom skittrött. Gäsp. Försöker lite till, somnar säkert precis innan jag ska gå upp.

onsdag 22 september 2010

Felhörningar

Just nu kör Lindex en tv-reklam där de använder en låt av Marina and the Diamonds. Jag hörde den i bilen i morse och tänkte på hur smart det är av Lindex att välja ut en låt som kommer spelas mycket. För nu tänker jag på Lindex när jag hör den, trots att jag varken gillar reklamen eller låten.

Det blev hur som helst lite roligare när de sa låtnamnet på radion, för de sjunger inte alls om vägspärrar utan om robotar. (I am not a Robot men jag har trott på  I am not a roadblock)

Andra felhörningar genom tiderna:
  • I The Arks It takes a fool to remain sane sjunger jag alltid a generation lost in space istället för a generation lost in pace som det nog egentligen är. Eller?
Och nu kommer jag inte på fler, men jag vet att jag sjunger fel mest hela tiden. Vad har ni för exempel på felhörningar?

Många CV blir det

Nu händer det grejer! Dels börjar det bli dags att söka "mitt" jobb. Och eftersom jag inte har råd att vara arbetslös så ska jag för säkerhets skull söka ett annat också (tack för tipset Karin och Åsa!). Så snälla håll tummarna några veckor för att jag får ett kul och välbetalt jobb på nåt bra ställe. Tack på förhand.

tisdag 21 september 2010

Yuppienallarnas återkomst

Idag sa en kollega, utan minsta spår av ironi i rösten, Ring mig på nallen.

måndag 20 september 2010

Gungstol in da house!

Igår hittade jag en gungstol på blocket. Billig och i Holma (=nära) så det var bara att slå till. Förutom att jag blev deprimerad av besöket där och att det var på håret att den gick in i bilen så gick det enligt plan. Nu ska den bara slipas och målas svart, sen kommer den göra sig snyggt jämte kaminen!

Bättre men illa

I mitt lilla valdistrikt var sossarna och SD ungefär lika stora, moderaterna i egen majoritet. 31 personer av mina grannar är alltså främlingsfientliga. Jag kan inte släppa att det är folk man känner och jobbar med som röstar så här.

Samtidigt är SDs intåg i riksdagen ett resultat av svenska folkets röster, hoppas att de som styr inser att det är ett för stort problem för att ignorera och adresserar det på ett vetiigt sätt istället. Och Reinfeldt, snälla gör Wetterstrand till miljöminister så att vi kan släppa det här sen!

söndag 19 september 2010

Så fel på så många sätt

Det kan inte vara sant. SD. Fy fan.

Saknad

Det finns en enda sak som jag saknar med det gamla jobbet, och det är närheten till Falafel No1 på Österportsgatan i Malmö. I eftermiddag när jag var i stan och hämtade bilen och snabbgullade med barnen åkte jag dit och handlade middag. Mycket nöjd med mig själv för att jag kom på att jag kunde...



Kycklingkebabtallrik utan pommes, utan bröd, med aubergine och med alla såser. Sjukt gott!

Att göra myshörna

Jag har planer på att göra ett mysrum/bibliotek i en del av vardagsrummet. Det kan nog bli jättebra med en matta, kuddar, en skön fåtölj och några bokhyllor. Tanken är att man ska kunna sitta/ligga där med en bok eller kanske t o m vända på tv:n och titta på en film. Men innan jag kan börja shoppa och piffa så måste jag flytta tv och tv-bänk och testa att det funkar lika bra på riktigt som i mitt huvud, annars faller hela idén.

Så, är det nån som vill komma hit och hjälpa till? Fika ingår såklart! Annars åker Mia på det (som helt oanandes om mina projekt ska bo här nästa helg).

En shopoholics bekännelser

Jag har inte klivit ur sängen än, och har redan shoppat för över tusen spänn. MFF-biljetter och vitaminer. Jag borde kanske kolla bilar idag också, är ju uppenbarligen på shoppinghumör.

lördag 18 september 2010

En partypinglas bekännelser

Drack lite te, åt lite ost. Somnade i soffan till en trist film. Höll mig nog vaken till 22 ungefär. Nu har jag tagit en alvedon (huvudvärk) och borstat tänderna. God natt då.

fredag 17 september 2010

Motarbetad

Det serveras kärleksmums till fredagskaka på jobbet idag. Kärleksmums som är så gott. Kärleksmums som verkligen inte är LCHF (synd att man inte blir smal och mår bra av High Carb High Fat-dieten).

torsdag 16 september 2010

Sorry syster yster

Jag letade födelsedagspresent till dig en bra stund idag men kom bara hem med lite hälsokost till mig själv :-)

Konstiga morgonrutiner

Jag kom i säng ganska sent igår, framåt 1. Ändå vaknade jag innan klockan ringde i morse, men orkade varken gå upp eller kunde somna om så jag låg i sängen och glodde/filosoferade/läste mail/klappade katten i en timme. Sen bytte jag kläder säkert fem gånger för inget kändes bra. Utan anledning dessutom, har inga möten eller ska ut eller träffa nån att vara fin för. Jag kunde lika gärna låtit bli för det slutade med att jag tog på mig den första outfiten. Och den var precis som jag visste inte bra, för nu sitter jag här och ser inte riktigt klok ut. Eller om jag bara inte känner mig riktigt klok. 

Lokala kändisar på stadion ikväll

Ilmar
Dan Olofsson
Percy Nilsson
dubbel-Anders
Partik Ekwall (såg fjantig ut i färgat hår och trenchcoat med midja)
En radiosportpratare som jag inte kommer ihåg namnet på

onsdag 15 september 2010

Tifon

HIF



MFF







Malmö vinner även tifo-matchen. Och läktar-matchen, såklart! Jobbig match på planen dock, för nerverna.

Det blåser upp till derby

Jag hade av nån anledning ingen biljett till matchen ikväll, men en leverantör bjöd in någar kollegor och de var snälla nog att tänka på att ta med mig! Kl 20 smäller det, MFF-HIF, tidig seriefinal. Malmö utan sina målgörare mend Rolle ser tydligen klurig ut på presskonferenserna så jag hoppas han har några äss i rockärmen. Malmö leder just nu över just HIF på målskillnad, så det är spännande värre. Guldet ska hem, guldet ska hem, guldet ska hem till Malmö igen!

tisdag 14 september 2010

Färdigröstad

Visst är det fantastiskt att man kan rösta lite överallt, t o m på ICA! Jag gjorde det idag, men gjorde fel och la alla lapparna i samma kuvert. Hur tusan ska man kunna komma ihåg sånt när man bara gör det var fjärde år?

Hur som helst, eftersom jag är klar så undanber jag mig härmed all reklam, tv, nyhetsbevakning och alla facebookinlägg som har med valet att göra. Tack på förhand!

Likhantering före frukost

I morgonstressen idag sprang Dolores in genom luckan i en rasande fart. Jahapp tänkte jag, hon har nog bråttom till kattlådan. Sen började hon rafsa runt bakom nån påse i hallen på ett lätt maniskt sätt och då började jag ana oråd. Mycket riktigt....en liten fågel. Som nog inte var död när den kom in utan lyckades gömma sig bakom påsen. Men dödsmaskinen till katt dödade den snabbt och jag jagade runt henne en stund i hopp om att hon skulle ta med fågeln ut igen. Det gjorde hon såklart inte utan jag fick ta en halv rulle hushållspapper och plocka upp liket med. Sen ner i en påse och ut i soporna. Dolores sprang fortfarande runt och letade efter bytet när jag gick. Skitkatt. Det här var den fjärde döda fågeln sen i maj, vilket är ett oroväckande högt tempo.

måndag 13 september 2010

Hej bröstmuskler

Jaha, då blev det dags att återuppta gymmandet. Det var jag och typ tio killar på jobbgymmet och jag kände inte en enda. De undrar nog vad jag gör där, ser ju inte direkt ut som en gymmare, men vafan...jag är ju där och gör nåt åt det iaf. Men det återstår att se när jag kan gå dit igen, med tanke på att jag redan har ont i bröstmusklerna och vaderna. 

Ok, jag har inga köttsår som Ulrika. Men jag undrar om köttsåren verkligen kan göra ondare än mina vader. Tveksamt.

Temperaturförvirring

Stövlar eller sommarskor? Jacka eller inte? Hur många tröjor?

Det enda jag vet är att jag är skitvarm i mina stövlar och strumpbyxor.

söndag 12 september 2010

Bokbytardags

Jag ska snart cykla hem till Petra och byta böcker med trevliga människor (som förhoppningsvis har bra boksmak). När jag plockade ihop min hög blev ju frågan om man ska behålla guldkornen i bokhyllan eller om det bara är de som ska bytas bort. Det blev en blandning av de bästa böckerna som andra bara måste få upptäcka, och de som är ok tidsfördriv.

Petra ska bjuda på scones och det ingår inte riktigt i min diet så jag får vara idioten som blir bortbjuden men inte vill ha. Den trista delen av att äta på ett specifikt sätt, men jag vill köra vidare hyfsat strikt eftersom det faktiskt funkar. Om 15 kilo och när träningen är mer regelbunden kan jag kosta på mig att vara lite flexibel, men inte än.

lördag 11 september 2010

Motpol

Jag skrattar högt åt skillnaden på hur det ser ut i Karins kylskåp och hur det ser ut i mitt. Borde jag skämmas nu?


I'm back!

Vaknar med ett leende på läpparna och känner mig...vad kan det vara för konstig känsla...frisk? Energisk? Härligt hur som helst, det ska jag fira med en promenad så snart jag har druckit upp kaffet. Äntligen!

Formstatus (förutom hyfsat frisk):
- 5 kg, alltså motsvarande 10 st paket smör (vilket väl ironiskt nog är ungefär vad jag har ätit under tiden...eller nåja, men minst tre st iaf)
- 5 cm i midjan

 

Också ett tidsfördriv

Har man inget bättre för sig kan man prata i telefon. I tre och en halv timme. Med samma person. Det är mer än vad jag brukar prata i telefon på en vecka, inklusive jobbsamtalen.

fredag 10 september 2010

Boring weekend ahead

I helgen händer absolut INGENTING! Förutom bokbytning på söndag, och det ska bli trevligt. Men tills dess då, vad ska jag göra? "Alla" är upptagna eller bortresta.

Trädgården är visserligen i stort behov av kärlek, påtning, ansning, beskärning och klippning...men det är ju sjukt tråkigt att hålla på med mol allena. Jag kanske kan träna på att gå på bio själv? Ingen som vill följa med?

torsdag 9 september 2010

Ännu en spännande dag

Det händer så himla mycket spännande i mitt liv! Nyss t ex, så ramlade jag (nya skor som tydligen är lite hala) precis vid mitt skrivbord. Jag vinklade nog lite på foten och woosch så låg jag i en hög på golvet.

Nu är frågan om jag ska sitta still resten av dagen...

onsdag 8 september 2010

Det ska börjas i tid

Milla tittar på Teletubbies:



tisdag 7 september 2010

Less is more?

Jag har en jättekonstig företeelse här hemma. Kylskåpet är knökfullt med mat, men jag har inget att äta. Precis som att garderoberna svämmar över med kläder men jag har aldrig nåt att ta på mig.

Nån som vet hur man fixar det? Gärna snabbt för jag är hungrig NU och jag behöver klä på mig även imorgon bitti.

Konstigt...

Jag har ingen biljett till landskampen ikväll, och ingen till derbyt nästa vecka. Hur gick det till?

måndag 6 september 2010

US vs Sverige

Det är mycket Biggest Loser på tv nu. Först amerikanska varianten på femman kl sju varje dag. Och nu är det nån svensk variant på fyran. Den svenska verkar inte lika proffsig, och inte lika regisserad. Deltagarna är för all del feta, men inte lika feta som i den amerikanska. PT:na är lite snällare i den svenska också, hade ställt fram spyhinkar på gymmet, i den amerikanska varianten får de gå ut om de ska spy :-)

Jag vet inte varför jag inte kan låta bli att titta (jo ok, för att jag är krasslig och mest ligger still), men jag är ju fruktansvärt avundsjuk på att de får vara på gymmet med en PT hela dagarna. Och på att de går ner sådär 4-5 kilo i veckan.

Sååå mycket måndag idag

Först vaknade jag kallsvettig, har drömt mardrömmar. Precis innan jag vaknade var jag i London och nån snodde min bil (som också var i London av nån anledning), så sen var jag tvungen att gömma mig i min bil och knivhugga tjuven. Nä, inte så logiskt, men det var ju en dröm. Läbbigt som fan.

Sen körde jag till jobbet och hamnade i kö och satt still i nån halvtimme. En kilometer från jobbet så det hade gått snabbare att ställa bilen och gå.

Sen, när jag rusade in på jobbet lite senare än tänkt så var kursen jag skulle gått inställd pga sjukdom. Vilket visade sig vara bra för det dök upp en stoppa pressarna-situation.

Spännande att se vad som händer härnäst!

söndag 5 september 2010

Selma 4 år

Idag har det varit kalas hela dagen. Lilla Semlan har hunnit bli 4 (om några dagar egentligen), fastän det inte kan ha varit mer än max ett halvår sen jag var och hälsade på när hon var nyfödd. Och oj, då måste det vara nästan 5 år sen jag åkte bräda, för senaste gången var med UCPA i Argentiere och Ulrika var gravid. Nåväl, det verkar vara min tidsuppfattning som är dålig. Grattis lilla snäckan, det är ett nöje att se dig växa upp.

Ulrika hade dukat upp värsta buffén med ostar och kött, supergott! Och solen sken så vi har suttit ute mest hela dagen.

Jag har inga kort, men Evelina har tagit typ 300 st så det kanske dyker upp nåt på hennes blogg, vem vet :-)

lördag 4 september 2010

Blåbärsgrädde

Det är faktiskt aldrig jobbigt att äta LCHF, men ibland är det mindre jobbigt än annars. Som nu t ex, när jag precis har ätit vispad grädde med blåbär och hackad mandel till kvällsmat.

Long time no gräsklippning

Jag får nog skaffa en motorgräsklippare för att få bukt med det här.


Och en motorsåg och några andra röjverktyg till träd och buskar. Precis sånt som är tråkigt att köpa.

fredag 3 september 2010

Hej feber och förkylning

Hejdå aktiv helg och att snart kunna träna.

Om att spela luftgitarr när det inte riktigt passar

När jag lyssnar på musik, speciellt om jag gör det i hörlurar så händer det att jag kör lite luftgitarr eller en halvhjärtad headbang. Det går av sig själv, jag är knappt medveten om det förrän jag ser mig själv göra det. Jag vet att jag har kommit på mig själv när jag har varit ute och gått med Linkin Park i lurarna, att jag har kört nåt riff på luftgitarren. Och nu när jag sitter i landskap och jobbar, med musik i lurarna hela tiden så...ja ni fattar själva. Kanske bättre det än att sjunga med iaf...  Så det är inte bara jag som lider av att sitta så här, även stackarna som jag sitter med har det lite jobbigt.

torsdag 2 september 2010

Färdigknarkat

Man sover onekligen av morfinmedicin, så pass att man aldrig riktigt vaknar. Nu är jag trött på att vara trött så från och med nu blir jag drogfri!

Perfekt golfväder!

Men det passade bra för lunch i solen också. Hoppas på bra golfväder även imorgon, när jag faktiskt ska spela golf.

onsdag 1 september 2010

Svagma

Jag läste precis nånstans att träningsvärk är svaghet som lämnar kroppen. Jag har en massa svaghet som jag skulle vilja bli av med tack, och det är ok om det gör ont. Slut på meddelandet.