fredag 30 november 2012

Mjukismodet

Vissa dagar känns det verkligen som att man har gått till jobbet i pyjamas (oklart om det även ser ut så, det är mörkt när jag klär på mig).

torsdag 29 november 2012

Färgglatt

Nu när jag faktiskt tränar regelbundet blir det väldigt mycket tvätt. Jag vill inte tvätta var och varannan dag så ikväll åkte jag till stadium och köpte några nya linnen och ett par långa tights. När jag kom hem och provade skörden så tyckte jag att linnena kunde ha suttit lite lösare, men det får väl bli en bra anledning att gå ner några kilo till då. Nu ska jag bara hitta ett par billiga lättviktsskor som jag kan ha på gymmet också. Eller träna i strumplästen kanske, så länge det bara är styrketräning.

Det färgglada då? Lyssna här: knallblåa tights, turkost linne, ceriserosa linne. Och så några svarta grejer också, för som alla vet är det typ lag på att alltid matcha färgglatt med svart.

Försovning och huggmärken

Dagen började med att jag nästan medvetslöst snoozade i över en timme, och fick köra för att inte komma till jobbet alldeles för sent. Väl på jobbet läser jag om antågande vargavinter och upptäcker att det är två hål på mina ganska dyra strumpbyxor som jag har använt typ två gånger. På hålen ser det ut som att jag har blivit biten av en vampyr (biter de folk i vaden nu för tiden?), men det hade jag väl kommit ihåg?

onsdag 28 november 2012

Rekordsnabbt förfall

Kl 18 klev jag in hos massören och hade möjligen lite träningsvärk och var stel och lite öm i benen (dvs mitt normaltillstånd). Efter att han hade knådat mig i en timme vet jag nu (eller: han tror) att mitt ena ben är kortare än det andra, att mitt bäcken nog är snett och att jag dricker alldeles för lite vatten. Och så hade jag mascara i hela ansiktet också såklart, hur det nu går till när man ligger still och tittar ner genom ett hål.

Det positiva är att om han har rätt om bäckenet kan jag gå till en naprapat (han rekommenderade en) och få det tillrättat, och då kanske en massa ont försvinner. Bra massör och bra massage, så självklart ska han åka till Thailand i fyra månader.

Julkänslan smyger sig på

Nu har vi pyntat lite på jobbet, mest ljus och lite glitter.


Nu är jag jättesugen på att göra julfint hemma också, så det blir helgens projekt. Jag är dessutom sugen på glögg (ska prova att göra LCHF-glögg) och på att baka lussebullar. Tyvärr är jag även sugen på att äta dem, får se om jag tycker det är värt det.

Häromdagen drog jag igång en julspellista på spotify, men fick stänga av den för jag var inte där än, mentalt. Men nånting säger mig att framåt fredag kommer det gå fint! Jul ändå, bra skit!

tisdag 27 november 2012

Att träna som Arnold

Jag har varit hyfsat regelbunden på gymmet det senaste åren, och i perioder innan det. Men jag får inte riktigt de resultat jag vill. Jag blir starkare, och blir skönt trött och svettig, men jag vill liksom mer än så. Så då har jag börjat läsa på, och tror nu på att man måste lyfta tungt om man ska se resultat. Dessutom fungerar det ypperligt med kombinationen tung träning och LCHF. Mitt mål är att få deffade armar, bli stark, få mycket muskler så jag höjer min förbränning och inte går upp i vikt lika lätt, få starka och tåliga ben så jag kanske kanske kanske kan springa någon gång snart.


Just nu utvärderar jag ett program som jag har hittat på styrkelabbet.se, det går ut på att man kör tre övningar varje gång, fem set med fem repetitioner. Det finns totalt fem övningar så den ena kör man varje gång och de andra alternerar man mellan gångerna. De rekommenderar tre pass i veckan men jag är nöjd om jag får in två, och kompletterar med lite kondition utöver det. Jag har testat några gånger (fick pausa eftersom jag blev sjuk) och tänker köra vidare året ut i alla fall, kanske lite till, och sen se om det har gett resultat. Tanken är att de här fem övningarna täcker in alla stora muskelgrupper, så egentligen behöver man inte träna något annat.

Eftersom jag är ny på att träna med skivstång håller jag på att lära mig hur man gör övningarna rätt, hur mycket jag orkar lyfta etc, och det är inte så lätt. Just nu ser det ut så här, 5x5:

Knäböj - som man kör varje gång - 40 kilo, men jag ska testa 45 kilo på torsdag
Militärpress - 20 kilo
Stående skivstångsrodd - 30 kilo
Marklyft - som jag inte kan göra rätt än, och därför har lätt vikt på - 30 kilo
Bänkpress - 30 kilo

För er som inte fattar hur lite det är kan jag berätta att när jag tar över skivstången efter nån annan får jag lasta av ca hälften av vikterna innan jag kan sätta igång. Så jag har en del att jobba på. I helgen ska Fredrik också få prova det här programmet, det ska bli spännande att se om han är starkare än jag, och i så fall hur mycket. Känner du pressen Fredrik? ;-)

Om jag blir deffad och stark återstår att se, men programmet levererar redan i form av massiv träningsvärk. Varje gång! Jag försöker träna på gymmet på jobbet, själva styrketräningen tar bara 25 minuter så jag klämmer in det på lunchen. Oavsett hur bra det fungerar kommer jag blanda med lite andra övningar framöver, för jag tror att om man vänjer kroppen så ger det inte resultat i längden, varken vad gäller mat och träning.

Shoot me!

Bland annat på dagens att göra-lista: gå igenom en 263 bilder lång powerpointpresentation. För att göra det ännu lite roligare är den skriven på franska, itanlienska och engelska i en ganska ohärlig blandning.

måndag 26 november 2012

Samma men olika

Dagens omväxling hade förnöjt: att jag åt sallad med kyckling, bacon och parmesan till lunch och sallad med kyckling, bacon och mozzarella till middag.

Biverkningar

En bra sak med att träna: typ allt. Och man sover bättre, äter bättre och får snygga armar.

En dålig sak: att förbränningen går igång så man håller på att DÖ av hunger trots att man åt en sallad efter passet. Det är ingen tyst hunger heller, jag tänker mig att en björnhona som försvarar sina smånallar låter ungefär som min mage.

söndag 25 november 2012

Brunchsöndag

Idag kom eLCorna förbi på brunch. Vi skulle fira LC Sverige som har fyllt 65 med tårta, och då ville vi ha bubbel och mat också. Trevligt, jag ska nog bjuda hem på brunch lite oftare! Jag gillar ju att planera och fixa, och så blir jag tvungen att städa också. Win- win!


Jag fick äntligen anledning att köpa ett sånt här bröd som jag suktar efter varje gång jag är på Ica. Jag smakade t o m en hörna på en skiva. Det passade väldigt bra att steka krutonger på också.



Vi åt buffé, med lite allt möjligt. Och jag var galet hungrig efter att ha ordnat med mat hela morgonen och bara bottnat med kaffe.


Der fanns t ex Ceasarsallad och yoghurt med grädde och vanilj, med blåbär och granatäpplekärnor på.


Har ni sett att man kan köpa frysta granatäpplekärnor? Perfekt när man bara vill ha några stycken, utan att köpa dyra granatäpplen och skvätta kärnor över hela köket. Varsågoda för tips.

lördag 24 november 2012

Hungrig!

Jag brukar äta en av de här tre grejerna till frukost. Och idag: ALLT! Hoppas det ger städ- och träningsenergi, för det är planen för resten av dagen. Toppat med fest hos Angelika.




Somnade lite visst

När jag kom hem ikväll bestämde jag mig för att jag skulle hinna sova lite innan jag skulle på middag. Tydligen tänkte jag bara att jag skulle sätta ett larm, och det är INTE tanken som räknas, så jag vaknade en halvtimme innan jag skulle vara hos värdinnan som bor några kilometer bort.

Jag hann i alla fall, och nu landade jag precis i sängen efter en trevlig kväll. Men innan jag kan somna: På spåret på play.

torsdag 22 november 2012

Historieätarna

Ni tittar väl på Historieätarna på SVT1? Älskar´t! Apelsinfromage, burkskinka, fimpar i maten, skjortsnibbar och morfars glasögon. Jag vill vara med och leka med Lotta och Erik, men jag äter hellre min egen mat tror jag.

Lotta Lundgren har jag glatt följt på twitter sen jag hörde hennes sommarprat i somras och blev alldeles betuttad. Och 70-talsmat läser jag ju om på Den bruna maten-bloggen allt som oftast. Mycket gelatin blir det!

Hur komma ihåg?

Med tanke på hur svårt det är att komma ihåg att köpa saffran är det ett under att det säljs någon över huvud taget. Jag får experimentera med LCHF-lussebullar en annan dag då... Men pepparkakskryddorna kom jag ihåg! I onödan iofs, eftersom jag redan hade tre påsar i kryddlådan.

Presenter

Igår var vi i Hjärup och firade Tobbe som snart fyller år. Och så fick JAG paket! Milla sa "kom in" 20 gånger och lämnade stolt över presenten med spoilerledtråden "ugglor". Snygga!



Jag fick ett nagellack också, som Milla genast ville måla naglarna med, och en flaska Amarone som jag ska spara tills jag har något att fira. Tack!

onsdag 21 november 2012

Påbackad

Hur mycket saker ska hända med min bil egentligen? Igår stod den parkerad hemma i godan ro medan vi som vanligt åkte tåg till jobbet. När vi kom cyklande hem så såg vi precis hur en häst blev rädd när en bil körde för nära, och hästen backade in i min bil. Vi hörde också skramlet av hur något åkte i marken.

Kåpan till backspegeln var det. Fredrik satte dit den, men den sitter inte riktigt som innan. Jag fick namn och nummer på hästtjejen om jag behöver få ersättning för något. Och det var väl bra. Men det här med att alla förstör min bil men att det är jag som får hålla på och styra med att laga och sånt? Och det här med att hästarna går så nära bilarna att det ens kan hända? Och det här med att bilar som ska köra om en häst inte kan vänta 20 meter tills det finns mer plats så man kan passera utan att skrämmas?

Tillbaka till träningsrutinen då

Jag hade tänkt köra ett pass på trainern igår kväll. Men kom hem trött, hungrig och med huvudvärk så efter en sen middag somnade jag i soffan, och låg där tills Fredrik så åt mig att gå och lägga mig.

Men! Idag kl 12 gick jag som planerat till gymmet och fortsatte på mitt styrkeprogram som jag ska berätta mer om en annan dag. Jag har redan ont i baksidan av låren och är skakig i hela kroppen. Av 25 minuters styrketräning.

måndag 19 november 2012

Ägd!

Nu kom jag på det. Man blir ju frisk av soppa! På tv i alla fall. Där brukar det vara kycklingsoppa, men jag skojade till det med spenatsoppa och sitter nu och väntar på att friskman ska slå till.


Ge dig!

Nu får den här förkylningen till onsdag kl 12.00 på sig att försvinna, för då ska jag träna. Är trött på att vila och ta det lugnt!

söndag 18 november 2012

Hemma, efter lite tur

Vilken tur vi hade som kom iväg från Sthlm C en knapp halvtimme innan ett tåg började brinna och de evakuerade hela stället och ställde in alla tåg. Istället åt vi ceasarsallad och tittade på tre avsnitt av Game of Thrones på tåget. Och nu har vi lagat oxfilé som vi äter till rödvin framför tv:n. I ugnen står en ostkaka som vi ska äta till Filip och Fredrik. I väntan på det: lite bloggande både här och där.

Det brinner i kaminen, katten spinner och vill vara nära.

lördag 17 november 2012

eat sweden

Har ni hört talas om det här konceptet innan? Jag blev upplyst när vi hade vårt årliga LC-möte hos Hamrelius i torsdags.



Man betalar 300 för boken, sen har man med sig den när man går till de 12 listade restaurangerna i boken, och får en av två huvudrätter gratis. Och det är bra ställen, t ex M.E.A.T och Klostergatans Fisk i Lund, Rebell och Carib Creol i Malmö och dessutom Vindåkra gård och Skanörs Fiskrökeri. Och några till som jag inte minns nu.

Det blir ju inte billigt förrän jag har kommit ihåg att ta med mig boken två gånger, men det borde jag klara av tycker jag.

Mycket fisk och skaldjur

Vi gick ganska mycket igår, och åt ganska ensidigt. Lax på frukostmackan, fantastisk lax i smörsås till lunch (på Fotografiska) och musslor på Akkurat till middag. Men det gör inget att det var ensidigt för det var så gott.

Idag ska vi äta hotellfrukost jättelänge, och sen åka ut till Lidingö och hälsa på Sandra och hennes familj!

fredag 16 november 2012

Bra saker på tåget

God frukost:


Snyggt resesällskap:


Och nu blir det tv-serier!

Tidigt...

...är när morgontidningen (som man hade tänkt läsa på tåget inte ens har kommit när man ska iväg.

torsdag 15 november 2012

Zlatan hörrni, vilken kille va?

I måndags vann han alla priser som går att vinna, och igår spelade han ut England och avslutade med ett sjukt snyggt mål. Och han har blivit alldeles ödmjuk, tröstar lagkamrater när de missar skott etc. Grym, är han! Och lång.

Oslagbar? bild från wikipedia
Han vann ju t o m Augustpriset, för bövelen!

onsdag 14 november 2012

Minnesvärt

Jag tycker att vi gjorde en hel del grejer i helgen, barnen och jag. Det Milla mest kommer ihåg (eller iaf vad hon berättade för sina föräldrar) är att vi gav katten yoghurt och att jag gjorde för varm välling.

Tågpicknicksbak

Vi ska åka till Stockholm i helgen, för lite häng på stan och lite häng hos halvsystern med familj. Vi åker tåg, för det låter så mysigt i teorin, att ha en massa tid att läsa och se på film (sen att jag brukar bli rastlös typ en timme innan vi är framme är en annan sak). Och vi ska åka så tidigt på fredag att vi inte kommer hinna äta frukost innan. Därför håller jag på att baka bröd så vi kan ta med oss mackor och kaffe på termos. Eller, jag ska äta låtsasbröd, Fredrik föredrar nog riktigt.

Hoppas det blir bra även idag, för jag är vrålhungrig och har inte planerat någon annan middag utan siktar på te och macka framför tv:n.

måndag 12 november 2012

Jaha, så mycket för det immunförsvaret

Jag klarade mig när Fredrik var sjuk, har klarat sjuka kollegor, och gör vad jag kan med bra mat, sömn och d-vitamin. Men nu gick det tydligen inte längre. Oklart om det var Annas begynnande halsonda som hoppade över på mig, om barnens dagisbaciller övermannade mig eller om det bara var en kombination av allt det där som fick fäste i och med att jag sov dåligt i några nätter. Tror mest på det sista.

Nu har jag sovit en massa timmar och tänker inte göra ett endaste dugg resten av dagen, i hopp om att vakna frisk imorgon.

söndag 11 november 2012

Barnvakteri, del 2

Sova? Inte så mycket, med ett sparkande barn på varje sida. Men på dagarna går det bra! Liam är högljudd och har myror i brallorna, men han är otroligt snäll mot alla, mest mot sin syster. Systern är en riktig drama queen och kan bryta ihop för vad som helst, t ex att inte få sitta i Liams bilstol.

Eller när hon inte får smörja in sig själv efter badet. Och när hon sen gör det?
Idag har vi varit hos Anna och fikat, sen tog vi en promenad till sagolekplatsen. Barnen åkte sparkcykel dit, men hem var det sovdags igen och som tur var hade jag säkrat upp med en vagn.

Efter lunch på McDonalds åkte vi hem och pysslade. Många hjärtan på alster till föräldrarna "jag ska göra hjärtan till mamma för jag älskar henne jättemycket" och så visade Liam Milla hur man ritar en pappa.


Inatt tänkte jag att barnen skulle somna i sina egna sängar, för jag ska jobba imorgon och behöver sova. Det gick nästan. Nu sover de i dubbelsängen båda två och jag lägger mig nog någon annanstans. Eller somnar här i soffan, det känns inte så avlägset.

lördag 10 november 2012

Barnvakteri

Här går det bra. Milla frågar ibland när mamma och pappa kommer hem och Liam har sagt en gång att han saknar dem. Annars, inte fler psykbryt än de har när föräldrarna är hemma. Kanske färre till och med.

Milla vaknade på ett strålande humör och efter att ha legat och spelat ett tag (mostern ville gärna sova en stund till) hämtade hon sin sångpåse och sjöng en visa om varenda grej.



Efter frukosten gick vi till tåget och åkte till Vintrie. Eller, vissa gick och andra åkte vagn.



Och att åka tåg är kul, tummen upp! Milla gör så gott hon kan.



Hon var ganska trött, för så här såg det ut ca två minuter senare.



När vi kom hem bakade vi kladdkaka till gästerna (Fredrik, Cajsa och Timo). Jag hittade lite dåligt så vi tog råsocker, vilket tydligen blev gott, sen hittade jag sockerburken.



Och nu börjar det närma sig nattning. Sov gott!

fredag 9 november 2012

Friskvårdsbidragsbrådska

Vi får friskvårdsbidrag på jobbet, och jag har hamnat i otakt så att jag anväder upp det i slutet av året vilken innebär att det börjar bli lite bråttom nu när jag inte har begärt tillbaka en endaste krona än så länge. Det verkar onödigt att låta pengarna brinna inne. Tyvärr får man inte använda det till utrustning eller till lyxsporter (golf, segling etc) för då hade det varit slut för länge sen, utan det gäller bara för gymkort, massage och sånt. Eller bara och bara förresten, det är fantastiskt att arbetgivaren betalar för att man ska kunna träna. Och vi har dessutom ett fullt fungerande gym på jobbet.

Hur som helst, jag ska köpa ett nytt klippkort på Friskis men då blir det en del pengar över till massage ju! Så nu har jag bokat in en timmes massage och om massören i fråga är bra så får det bli ytterligare en timme eller två innan året är slut. Annars har jag två beprövat bra som jag kan återvända till. Jag valde massör på kriteriet att det gick att boka tid på nätet, precis som sist jag skulle boka tid för klippning. Hör ni det, alla tjänsteföretag?

Helhelg med småfisarna

Här kommer något att bita i, jag ska vara barnvakt hela helgen. Till de två busigaste (och sötaste) barn jag känner. Föräldrarna ska åka till hemlig ort (hemlig för Evis, hennes 30-årspresent) och jag ska hänga med barnen så länge, se till att de äter och sover och sånt. Jag tror att jag har haft Liam en hel helg för länge sen, men aldrig Milla, och aldrig båda. Så, om vi alla bara håller tummarna för att det inte blir något massivt mamma- och pappalängt så tror jag att det kommer gå bra.


Jag är tveksam till om jag vågar mig på några större utflykter, men lite pyssel ska vi hinna med, och den här mostern behöver röra på sig så det får bli några promenader också. Och så får Fredrik och Timo komma och hjälpa till lite. Timo är lite lugnare än de här två, sist vi var på samma ställe allihop så sa han till dem att han inte gillar tramset de håller på med när de äter.

Det blir nog två nätter i Hjärup och en i Vintrie. När Liam och jag pratade om var vi ska sova så tyckte han att vi skulle blanda lite. Oklart dock om katten hellre är ensam hela helgen än att ha mig och de högljudda barnen där en dag eller två.

torsdag 8 november 2012

Saker man aldrig ångrar

Ett dopp. Ett träningspass. En resa. Vad mer?

onsdag 7 november 2012

Trainern i sovrumsgymmet

Här är den, vår trainer!



Jag testade den ikväll, men bara i 20 minuter vilket iofs räckte för att svetten skulle börja droppa. När jag satt där i bh och blöjbyxor så insåg jag att jag hade en spegel rakt framför mig. Och ja, det var ganska motiverande om vi säger så.

Den låter en del, särskilt när den står där på trägolvet. Frågan är om den ska få stå kvar där och låta eller om den ska få stå på bottenvåningen och vara tystare men vara i vägen. Hur som helst så finns det nu inga anledningar att inte träna!

Jobbar lite i Skanör

Jag är på Skanörs Gästgifvaregård och jobbar i två dagar. Trevliga somriga Skanör är mest en blåsig spökstad så här års, utom när det är dags att äta för då är det fullsatt inne på Gästgifvaregården. Och jag förstår varför, de har riktigt bra mat! Jag ska komma ihåg att åka hit och äta lunch någon gång.

Gåsövergångsstället är precis utanför dörren.
Igår kväll var det gåsamiddag, jag har av någon anledning inte ätit det innan men nu var det dags. Svartsoppa (som egentligen är gåsblodssoppa), gås med brysselkål, rödkål och gräddig sky samt äppelkaka (jag fick ost istället). Soppan smakade varm pepparkaka eller kanske flytande blodpudding, helt ok! Men inget jag kommer laga hemma.

Precis som när jag var på Häckeberga för nåt år sen så är rumsnyckeln ganska stor.

En kollega från USA kommenterade på lunchen att svenskar brukar vara så vänliga, men han upplevde det inte så i Skanör. Och det stämde nog, lite snobbig stämning var det allt. Konstigt att man måste bo där för att platsa. Gillar de bara rika människor (annars har man inte råd att bo där) eller vad är grejen? De borde vara glada att folk kommer dit och hjälper till så de lokala ställena kan hålla öppet även på vintern.

måndag 5 november 2012

Varierad träning

Titta så fint mitt tårtdiagram på funbeat ser ut just nu! En massa blandad träning, precis som det ska vara. Senast påfylld idag, då jag styrketränade på lunchen, och tog i så mycket att jag knappt kunde gå tillbaka till mitt skrivbord.

Idag köpte vi (ja, tillsammans!) en trainer också, så att vi kan ha våra cyklar som motionscyklar. Och därmed kommer sovrummet även fungera som gym. Det borde betyda att jag kommer vara i grym cykelform i vår, och så blir jag nog smal, snabb och uthållig också.

söndag 4 november 2012

Solig söndag

Perfekt, regn på nätterna och sol på dagarna! Efter frukosten körde vi till Ribban och tog en lång men långsam promenad i det fina vädret.


När vi kom ner till västra hamnen köpte vi te och kaffe på bar italia och satt på bryggan och hade det gott. Schysst batteriladdning!


Sen hem och till Ikea, där det var lite mindre folk än på Emporia igår, men inte så långt därifrån.

lördag 3 november 2012

Emporia då?

Nu när Emporia har öppnat har jag både mataffärer, systembolag, apotek, en massa hämtmat och alla möjliga affärer på väldigt bekvämt avstånd. Jag har inte vågat mig dit innan, väntar hellre tills alla andra har trängts klart. Men idag var det dags!

Galet mycket folk fortfarande, trångt! Men bra affärer som jag ska utforska mer en annan dag. Och maten, fatta så smidigt att bara gå in och köpa med nåt hem på kvällarna! Och så finns Vapiano, om man vill äta där. Jensens bøfhus finns också, men det skippar jag gärna, till skillnad från de som köade för att komma in där idag (varför?).



Vi gick hem och lagade trerätters istället, och tittade på Robins och Downton Abbey.

-20!

Jo, det går inte fort men det fortsätter gå neråt. Det har knappt hänt nånting sen i juli men nu hoppas jag att det händer lite igen.

Om ni vill veta hur det känns, fyll två kassar med 10 liter mjölk vardera. Gå omkring med dem en stund, ställ sen ner dem och gå vidare. Dessutom är det både lättare och roligare att klä på sig.

fredag 2 november 2012

Femåringen ger tummen upp

Jag hämtade Liam på dagis och sen fick vi halvspringa till tåget (nä, inte dålig planering, de var sena tillbaka från lekplatsen). Sen gick vi till McDonalds eftersom Liam redan hade berättat på dagis att vi skulle äta där. Och visst, det gick snabbt, han gillade maten och veckans muta var en bok.
Nöjd kille åker tåg
Alltså jag har aldrig sett så mycket folk på filmstaden som trängdes där tjugo över tolv idag! Först var det kö för att hämta ut biljetterna. Sen var det kö för att gå på toaletten. Sen var det kö till godisdisken. Sen var det banne mig kö för att gå in också. Som tur var hade de inte ordning på grejerna och satte igång filmen några minuter sent, annars hade vi nog missat början. Filmen då? Bra, både enligt mig och Liam. Den var lite halvläskig nån gång, men mest rolig. Liam tog mest illa upp när de pratade om nån som var död, och tittade på mig med våta ögon och frågade om "hon" var död nu.
Nöjd kille undrar om inte filmen börjar snart
Jag undrar hur en så liten person får plats med ett happy meal, en popcorn och en läsk i sin lilla mage. Och ändå vara jättejättefikasugen efteråt. Istället för att fika mötte vi upp Evis och Milla. Milla sa "jag vill också kolla på bio". Lillfisen. Men det är nog hennes tur nästa gång. Och när jag tänker på det så var Liam bara drygt två år när vi var på teater första gången.
PIPPI!!!!!

Fimtajm

Nu ska jag strax åka och hämta Liam på dagis, sen ska vi mysa runt på stan och gå på bio. Han fick det i födelsedagspresent av mig, men jag ser nog fram emot det mer än han gör :-)


torsdag 1 november 2012

Vältajmat

Min bankdosa har varit på väg att ta slut ett tag, så när jag ändå hade min bankman på tråden bad jag honom skicka en ny. Som kom igår. Och det var tur för när jag skulle betala räkningar idag (ja, i senaste laget, jag vet) dog den gamla direkt.

Lite sämre tajming var det när jag skulle ut och gå på eftermiddagen, och direkt när jag hade tänkt tanken började det regna. Och det har inte slutat än.

Kylskåpsrensning


Helt ok sådan. Dagens lunch:


Tyvärr blev jag ganska mätt redan efter en macka, men det är ju inte tallrikens fel. Matbilder ser man för övrigt oftare på min matblogg. Kolla gärna in om ni är sugna på lite LCHF, om inte annat finns det bra länkar till andra matbloggare.

Värdiga veckan

När jag jobbar hemma brukar jag bara ta på mig myskläder och sätta igång, men idag hade jag både hunnit duscha och klä på mig innan jag fick ett mess om att vi fick köra på distans så nu sitter jag här och är onödigt fräsch. Men jag har i alla fall inte borstat tänderna än (iofs inte ätit nåt heller, jäkla magkatarr), och det väger väl upp lite antar jag.

Andra värdiga saker jag har gjort den här veckan: kräkts, somnat i soffan (tre nätter, den fjärde sov jag hos Fredrik), nästan börjat gråta för att jag blev så glad för en kär kollegas skull.