fredag 24 februari 2012
Hur gick träningen då?
Ganska bra faktiskt, tackar som frågar. Tog det lugnt och kan lyfta armarna idag även om de är lite stela. Den snabba cykelturen till Hyllie i morse kändes i de av crosstraining stumma benen, men jag kom fram till slut. Och så här ska det helst kännas alltid nu. Jag har glömt, hur många gånger måste man göra nåt innan det blir en vana?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
21. Varje dag i 3 veckor, om jag minns rätt :-)
Varje? Man ska ju inte träna mer än varannan? Hmm...
då är det säkert 6 v som gäller för dig!! Jag tror att man brukar säga 3 v för att bli av med sockersug, ställa om att stiga upp tidigare på morgonen eller införa andra "goda vanor". Tänk om 6 veckor, då är det typ påsk!
Skicka en kommentar