Racerkidsen i Hjärup

När jag var i Hjärup häromdagen kom två söta racerbarn och mötte mig på varsin sparkcykel. Sedan testade Liam sina nya inlines, och då ville Milla åka pulka (schysst träning att dra pulka med barn i på barmark), följt av att cykla följt av att  åka inlines.

Jag blev faktiskt lite sugen på att leta fram mina gamla inlines och se om det går att åka på dem (dvs om jag minns hur man gör). Snällt mot knäna vill jag minnas! Minns även att det är lite livsfarligt att inte kunna tvärnita.

Rosé, revben och kramar

Det är tecken på en bra fredag det. Dessutom dagsfärsk och närodlad sparris, en filt i solen, nöjdheten efter 21 burpees och en bra bok - ännu bättre!

Pinnstolarna

Det blir inte nödvändigtvis billigare att jaga begagnade stolar och sedan måla dem, men det blir snyggare än nya stolar i min prisklass hade varit! Kolla den här nymålade karamellen t ex:

Gött när det blir precis som man har tänkt sig. De grundmålade som skymtar i bakgrunden ska bli ljusgråa, och så har vi två rödbetsade och två brunbetsade också. som vi inte tänker måla om. Utan att jag riktigt kan förklara hur stolar kan matcha blommor så matchar pinnstolarna sommarens blomma i lilla huset: pelargoner.

Kontrasternas Amsterdam

Om det inte har framgått redan så gillar jag verkligen Amsterdam. Samtidigt som jag verkligen ogillar deras coffee shops och Red light district. Jag förstår bara inte hur det kan förekomma i ett modernt land i en modern stad.

Innan jag kom dit trodde jag nog att det skulle finnas några ruffiga kvarter i utkanten av stan, ett för knark och ett för prostitution typ. Men nej, det genomsyrar hela staden. Red light district ligger mitt i gamla stan, i gamla fina hus är det plötsligt en röd lampa som signalerar vad som finns att köpa där, och någon som visar upp sig i ett skyltfönster. Mitt på dagen, med blandad publik. Allt från barnfamiljer som jag antar har en del förklarande att göra till stora grabbgäng som dreglande köar till klubbar med peep shows. I ett fönster satte en lättklädd  kvinna en kudde framför ansiktet, hon var väl trött på pekandet och fotograferandet. Coffe shops finns precis överallt, precis som de uppenbart slitna cannabisknarkarna. Det är t ex mycket lättare att hitta knark än kaffe.

Det går såklart att argumentera att alkohol egentligen orsakar mer skit än marijuana, och att det är säkrare med kontrollerad prostitution, men jag får ändå bara en väldigt dålig smak i munnen. Dessutom trodde jag att marijuanan höll sig på coffee shopsen, men det gick att köpa varianter i jourbutiker och på marknader. På en marknad försökte de sig till och med på lite marknadsföring för cannabisklubbor (som förresten ser exakt likadana ut som godisklubbor vilket måste ha orsakat mer än en olycka) och hävdade att man skulle bli hög som ett flygplan för bara några euro. Vi såg även kakor och kaffe, om man nu föredrar det. På blomstermarknaden fanns det startkit, för de som hellre odlar själv.

Jag har skrattat åt den här sedan i morse

Vi motsätter oss män i skägg och klänning meddelar män i skägg och klänning. 

Bild från artikeln i länken.

Fågelbäbisar här och där

En fågelrädd kompis berättade häromdagen att en koltrast har flyttat in i hennes uteförråd, byggt ett bo i en kruka och lagt fina turkosa ägg.

När jag tittade in igår så hade de fina äggen förvandlats till ganska fula ungar. Ingen mamma i sikte. Och kolla det där lilla ägget som ligger kvar, hur har de fått plats? Antagligen hade de kläckts igår eller möjligen dagen innan. 

När jag gick över parkeringen i morse tog jag ett kliv över ett annat fågelbo. Lite dåligt placerat tycker jag men vet att fiskmåsarna brukar tycka att parkeringen är deras. När de har kläckts kommer de strutta runt på parkeringen och fiskmåsmamman kommer vara arg på folk och bilar som är i närheten.

Precis när jag tog bilden kom jag på att mamman eventuellt är lite beskyddande redan, och jodå, 1 sekund senare kom hon och skränade och la sig till rätta. Jag flyttade på mig, har ju sett Fåglarna och vet hur det kan gå.

Vadförnåge?

Ni vet burpees? Som måste ha utvecklats som en tortyrmetod, men sedan togs över av självplågare som träningsmetod? Ungefär så här ser de ut:

Bild från ceciliafolkesson.wordpress.com

För mig räcker det med ungefär tre stycken, sedan är pulsen hög. Den här veckan tycker Paolo att jag ska göra minst 18 stycken i sträck för att få poäng. HAHAHAHAHA. Jag kommer eventuellt dö. Och om jag överlever kommer jag eventuellt inte kunna gå efteråt, på några dagar eller så.

"Åh, så skönt det var att göra några burpees!" sa ingen, någonsin.