onsdag 29 april 2015
Yoga, favorit i repris
Jag gick ju på yoga ett tag, fick ont i handlederna av allt stående uppochner och fick sluta. Sedan har jag fortsatt med vissa övningar hemma, för det är precis vad den här stela kroppen behöver. Problemet med det är att jag inte pressar mig själv tillräckligt, och inte kommer vidare. Men se det kom en lösning för jag hittade något om yoga på vårt intranät på jobbet, och det visade sig att en kollega håller ett yogapass varje onsdagmorgon 7-8. Och nu sitter jag här och är nöjd och avslappnad och uttänjd och nytränad och tänker att om jag började varje dag sådär så skulle allt vara lite bättre. Och om jag låter lite religiös så är det för att det är så det känns.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Välkommen till de frälstas skara!
Skicka en kommentar